• 佛陀使用過這個技巧,它是一個簡單的方法,但是極其重要的方法。他會對他的比丘、他的和尚們說:「做任何你在做的,但是不要忘了一件簡單的事情:記住呼吸的出入,與它一起移動,跟隨它。」—— 奧修 《狂喜的藝術》

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  • 在我看來,甯靜本身不是什麼有價值的事。你可以制造出一種甯靜,但那是一個死的甯靜。甯靜必須是活生生的、動態的。如果你制造甯靜,那麼你會變得更愚蠢、更遲鈍、更死板。—— 奧修 《狂喜的藝術》

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  • 所有偉大的先知——佛陀、基督、——都出于慈悲而創造了偉大的謊言,那就是為了要把你推出屋外。如果能通過某種手段能把你推出頭腦之外,那就是需要做的全部的內容。你的頭腦是牢籠,你的頭腦會要你的命,它是一種奴役。—— 奧修 《狂喜的藝術》

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